Lubelskie. Domowe sposoby na przejedzenie - kilka sprawdzonych rad
Przede wszystkim trzeba jeść powoli, wtedy nie zjemy zbyt dużo. Ważne, też by robić przerwy między posiłkami. Słodkie, gazowane napoje najlepiej jest zastąpić wodą lub herbatą. Dzięki temu zabiegowi możecie uniknąć wzdęcia. Pogoda sprzyja również spacerom! Gdy tylko macie możliwość wyjdźcie z domu i całą rodziną na wspólny spacer.
Lubelskie. Domowe sposoby na przejedzenie - receptury naszych babć
Czarne jagody. Nie od dziś wiadomo, że sok z czarnych jagód jest doskonałym lekiem na wszystkie choroby, również na przejedzenie. Nasze babcie polecają go na problemy z żołądkiem.
Gorący napar z czarnej herbaty. Szklankę gorącej, mocnej (nie słodzonej!), czarnej herbaty podajemy na problemy z żołądkiem. Tanina w niej zawarta ma niezwykłe zdolności wiązania szkodliwych dla naszego organizmu substancji.
Napar z majeranku, który może zdziałać cuda. zalany wrzątkiem majeranek parzymy około 15 minut. Później miksturę wypijamy (ważne by napar był jeszcze ciepły).
Kompot z suszonych owoców. Zastanawialiście się dlaczego na naszych stołach króluje ten napój? Jak się okazuje jest on nie tylko smaczny, ale również pomaga nam walczyć z przejedzeniem. Wystarczy wypić szklaneczkę kompotu, lub zjeść kilka suszonych owoców.
Napar z mięty. To kolejny sposób na walkę z niestrawnością. Miętę zaparzamy i następnie, gdy wystygnie wypijamy. Liście mięty zwiększają wydzielanie soków żołądkowych, pobudzają wytwarzanie żółci, usprawniają pracę jelit. Ponadto ta niezwykła roślina ma również właściwości przeciwbakteryjne i nieznacznie uspokajające. Kiedy cierpimy na niestrawność, mięta powinna być pierwszą rzeczą, o której pomyślimy!
Gdy nie skutkują domowe sposoby zawsze można sięgnąć po leki z apteki. Gdy objawy nie ustępują może być konieczna wizyta u lekarza.
Najświeższe wiadomości z Twojego miasta prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zapisz się do newslettera!
Prześlij nam swój artykuł lub swoje zdjęcia. Nie masz konta? Zarejestruj się!
Masz firmę? Dodaj ją za darmo do Katalogu Firm.
Organizujesz imprezę? Poinformuj nas!
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?