Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Tomasz Szmydt zrzekł się urzędu sędziego

NOWE
Tomasz Szmydt zrzekł się urzędu sędziego

PGE Spójnia Stargard - Anwil Włocławek 86:82. Będzie mecz nr 4 w I rundzie play off

NOWE
PGE Spójnia Stargard - Anwil Włocławek 86:82. Będzie mecz nr 4 w I rundzie play off

Polecamy

W szpitalu przy al. Kraśnickiej pacjentów pomaga leczyć sztuczna inteligencja

W szpitalu przy al. Kraśnickiej pacjentów pomaga leczyć sztuczna inteligencja

Wypalenie macierzyńskie „wypala” od środka. Co to takiego i jakie są objawy? Sprawdź

Wypalenie macierzyńskie „wypala” od środka. Co to takiego i jakie są objawy? Sprawdź

Długie włosy z grzywką są piękne i modne, choć nie dla każdego. Zobacz, komu pasują

Długie włosy z grzywką są piękne i modne, choć nie dla każdego. Zobacz, komu pasują