Chełm. 5-lecie działalności PaT na Lubelszczyźnie - Zdjęcia
Przedstawiciele policji, władz samorządowych, kuratorium oświaty, nauczyciele, członkowie krajowej i wojewódzkiej społeczności PaT oraz zaproszeni goście –...
Poradnik - Sposób na pozbycie się cellulitu. Sprawdź jaki
Cellulit to zmora wielu kobiet, niestety często szczupłych i coraz młodszych. Zimą skrzętnie zakrywamy go warstwą ubrań, jednak latem niełatwo go ukryć. Chcesz...
Sucha skóra podczas zimy? Nie wstydź się i chwyć za krem
Dbanie o skórę twarzy to nie tylko domena kobiet. Wygląd faceta jest równie ważny, jak aparycja dziewczyny. My również staramy się zrobić dobre pierwsze...
Domowe SPA
Codzienne obowiązki, praca i kłopoty nieźle potrafią dać nam w kość. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, w którym nasz organizm jest osłabiony i bardziej...
Ferie w chełmskiej bibliotece. Będą ciekawe zajęcia
Ferie zimowe rozpoczynają się już w najbliższy poniedziałek 29 stycznia. Dla dzieci i młodzieży Chełmska Biblioteka Publiczna przygotowała szereg ciekawych...
Popularny przysmak na maseczkę i peeling. Skóra nabierze blasku!
Kapusta kiszona jest nie tylko bardzo zdrowa i smaczna, ale może być też wykorzystana w domowej pielęgnacji! Choć może się to wydawać zaskakujące, kiszona...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Chełm. Andrzej Hulanicki i Ryszard Karczmarski opowiedzą o swoich pasjach
Kolejne, czwarte już spotkanie w czyklu wydarzeń "Pasja i kariera" odbędzie się 7 listopada (wtorek) o godz. 9.00 w sali widowiskowej Chełmskiej Biblioteki...
Orzechy włoskie jako recepta na piękne włosy i twarz bez niedoskonałości
Domowe kosmetyki, które w swoim składzie mają orzechy włoskie, zbawiennie działają na regenerację naskórka. Dodatkowo opóźniają procesy starzenia się skóry,...
Produkty do pielęgnacji ciała i relaksu, które uczynią Twoje wieczory wyjątkowymi
Ciężki dzień w pracy, stresujące wydarzenie, a może potrzeba zadbania o własne ciało i psychikę? Rozwiązaniem dla tych sytuacji jest zorganizowanie domowego...
Kreatywne zajęcia w Chełmskiej Bibliotece Publicznej. Zobacz zdjęcia
Co to znaczy być kreatywnym i myśleć nieszablonowo? Na takie pytania dzieci szukały odpowiedzi podczas wyjątkowych zajęć pn. „Opowieść na plastrze drewna”
Wypróbuj domowy sposób, a kobiecy wąsik będzie mniej widoczny
Kobiecy wąsik to problem estetyczny, z którym boryka się wiele kobiet. Gabinety kosmetyczne oferują szereg zabiegów usuwania nadmiernego owłosienia z twarzy....
Cellulit jest bardziej widoczny przy jedzeniu tych produktów. Unikaj ich
Cellulit, nazywany też pomarańczową skórką, to nierównomiernie rozmieszczona podskórna tkanka tłuszczowa. Borykają się z nim głównie kobiety, wiąże się to...
Chełm. Powstanie styczniowe na ziemi chełmskiej - wystawa w bibliotece
Chełmska Biblioteka Publiczna zaprasza do obejrzenia wystawy pt. „Powstanie styczniowe na ziemi chełmskiej – ślady zapomnianych walk”. Wystawa jest umieszczona...
Bezpłatne zajęcia w ramach Klubu Młodego Programisty w chełmskiej bibliotece
W Chełmskiej Bibliotece Publicznej będą prowadzone kolejne spotkania w ramach Klubu Młodego Programisty. Bibilioteka zaprasza dzieci i młodzież na zajęcia...
ROZMOWA
Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...
Chełm.To było udane i inspirujące spotkanie z Magdaleną Kordel
Magdalena Kordel, autorka poczytnych książek obyczajowych gościła w Chełmskiej Bibliotece Publicznej. Spotkanie zostało zorganizowane w ramach działania...
Chełmscy artyści zaprezentowali swoje prace na wystawie
Wernisaż malarstwa członków Stowarzyszenia Twórczego Pasja miał miejsce w miniony piątek, w galerii Nova Chełmskiej Biblioteki Publicznej.
Spotkali się ze znanym podróżnikiem w Chełmskiej Bibliotece Publicznej
Spotkanie z podróżnikiem Michałem Szymczakiem, zakończone degustacją potraw meksykańskich, było ostatnim elementem wydarzenia "Ale Meksyk!", zorganizowanego w...
Skąd się bierze cellulit i co naprawdę na niego działa? Zobacz fakty i mity
Cellulit dotyka zdecydowanej większości kobiet. To defekt kosmetyczny, który wynika z nierównomiernego gromadzenia tkanki tłuszczowej pod skórą. Ponieważ...
Domowe sposoby na kurze łapki. Mamy skuteczne i nieinwazyjne rozwiązania [lista]
Kurze łapki to nazwa zmarszczek pojawiających się w okolicach oczu. Ich uniknięcie jest niemożliwe, gdyż pojawiają się w wyniku naturalnego procesu starzenia...
Wyjątkowe zdjęcia z Islandii na wystawie w Chełmskiej Bibliotece Publicznej
W Chełmskiej Bibliotece Publicznej otwarta została ciekawa wystawa, której tytuł nawiązuje do starotestamentowej księgi biblijnej "Trzeci dzień stworzenia....