bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wiemy kto zagra na Chmielakach Krasnostawskich. Sprawdź

Wiemy kto zagra na Chmielakach Krasnostawskich. Sprawdź

Otwarcie ronda WOŚP. Jurek Owsiak odwiedził Chełm

Otwarcie ronda WOŚP. Jurek Owsiak odwiedził Chełm

Lokalne oferty

reklama
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie