Piknik Nordic Walking w Gminie Urszulin

Odwiedzający w ubiegły weekend Gminę Urszulin mieli doskonałą okazję, aby aktywnie wypocząć na świeżym powietrzu. Czekały na nich m.in: pokaz i nauczanie poprawnego chodu nordic walking, instruktaż doboru odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń, prelekcja na temat aktywności fizycznej oraz wspólne zwiedzanie Poleskiego Parku Narodowego. Zajęcia prowadzili wykładowcy UMCS z wieloletnim doświadczeniem – dr Krzysztof Krawczyk oraz mgr Ryszard Skowroński.

Nie zabrakło także gier i zabaw dla dzieci oraz licznych konkursów z nagrodami, w których można było zdobyć m.in akcesoria do uprawiania nordic walking (kijki, rękawiczki, koszulki). Po wysiłku fizycznym na gości czekały dania z grilla, pierogi i kompot.

Piknik odbył się w Poleskim Parku Narodowym obok pomnika Korpusu Ochrony Pogranicza w Wytycznie. Impreza była częścią akcji promocyjnej Gminy w ramach projektu – „Urszulin – po pracy, Polesie!”.

–Jesteśmy bardzo zadowoleni, że piknik cieszył się tak dużym zainteresowaniem, szczególnie wśród rodzin z dziećmi. W planach są już kolejne imprezy, które będą zachęcały do aktywnego wypoczynku
i spędzenia czasu na terenie Poleskiego Parku Narodowego, jednej z największych atrakcji turystycznych regionu – mówi Tomasz Antoniuk, wójt Gminy Urszulin.

Nordic walking jest bezpiecznym sportem, który mogą uprawiać również seniorzy. Polega na marszu ze specjalnymi kijkami, którego tempo można indywidualnie dopasować do swojej kondycji. Obecnie jest jedną z najbardziej popularnych form aktywnego spędzania czasu. Pozwala na długo zachować zdrowie i witalność, a osobom z nadwagą – zrzucić zbędne kilogramy.