5 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Odwodzenie nogi w tył z gumą oporową. tonodiaz/freepik

Poprzednie Następne

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – odwodzenie nogi w tył

Odwodzenie nogi w tył z gumą oporową. tonodiaz/freepik

Wróć do artykułu

Zobacz również

85. urodziny abpa Jana Martyniaka. To wybitna postać greckokatolickiego Kościoła

85. urodziny abpa Jana Martyniaka. To wybitna postać greckokatolickiego Kościoła

Jest awans! Po latach posuchy, wreszcie sukces radomskiej organizacji sędziowskiej

Jest awans! Po latach posuchy, wreszcie sukces radomskiej organizacji sędziowskiej

Noc świętojańska w Międzychodzie. Był to wyjątkowy wieczór! [ZDJĘCIA]

Noc świętojańska w Międzychodzie. Był to wyjątkowy wieczór! [ZDJĘCIA]

Wotum zaufania i absolutorium dla Konrada Fijołka. Finał sesji... po północy

AKTUALIZACJA
Wotum zaufania i absolutorium dla Konrada Fijołka. Finał sesji... po północy

Modlitwa, muzyka, radość, nawrócony gangster. Tak w Przemyślu wielbiono Boga [FOTO]

Modlitwa, muzyka, radość, nawrócony gangster. Tak w Przemyślu wielbiono Boga [FOTO]

Rosja grozi USA odwetem. "Waszyngton stał się stroną konfliktu"

Rosja grozi USA odwetem. "Waszyngton stał się stroną konfliktu"

Koniec utrudnień na ulicy Zachodniej w Łodzi. Ruch w pełni przywrócony

Koniec utrudnień na ulicy Zachodniej w Łodzi. Ruch w pełni przywrócony

Policyjny pościg ulicami Zielonej Góry. Mężczyzna zatrzymany w jednej z bocznych ulic

Policyjny pościg ulicami Zielonej Góry. Mężczyzna zatrzymany w jednej z bocznych ulic

Modlitwa, muzyka, radość, nawrócony gangster. Tak w Przemyślu wielbiono Boga [FOTO]

Modlitwa, muzyka, radość, nawrócony gangster. Tak w Przemyślu wielbiono Boga [FOTO]

Polecamy

Jak przygotować dziecko na wakacyjny wyjazd? O tym musisz wiedzieć

Jak przygotować dziecko na wakacyjny wyjazd? O tym musisz wiedzieć

Awaria systemu w Ryanair! Opóźnione loty w całej Polsce

Awaria systemu w Ryanair! Opóźnione loty w całej Polsce

Wybierasz wakacje nad morzem? Spędź urlop na polu namiotowym

Wybierasz wakacje nad morzem? Spędź urlop na polu namiotowym

W Hrubieszowie powitają wakacje z „Budką Suflera”. Impreza odbędzie się w sobotę

W Hrubieszowie powitają wakacje z „Budką Suflera”. Impreza odbędzie się w sobotę

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Schody zamojskiego Ratusza będą wyremontowane. Po raz kolejny

Schody zamojskiego Ratusza będą wyremontowane. Po raz kolejny

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany