MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Porcja czereśni to bogate źródło błonnika pokarmowego, który...
fot. DejanMilic/Getty Images

Co daje jedzenie czereśni? Są polecane przy chorobach serca i dnie moczanowej. Sprawdzamy właściwości i wartość odżywczą tych letnich owoców

Czereśnie regulują trawienie

Porcja czereśni to bogate źródło błonnika pokarmowego, który jest niezbędny do prawidłowej pracy układu pokarmowego. Dzięki temu spożywanie czereśni może zapobiegać zaparciom, a także zmniejszać ryzyko rozwoju raka jelita grubego. Niestety, owoce te są ciężkostrawne, więc nadmierne spożycie może powodować niestrawność, wzdęcia oraz nudności. Porcja 100 g dziennie nie powinna wywołać nieprzyjemnych dolegliwości.

Zobacz również

Wyroki dla uczestników bójki ze skutkiem śmiertelnym na terenie Kobylanki

Wyroki dla uczestników bójki ze skutkiem śmiertelnym na terenie Kobylanki

Ogólnopolski Festiwal Piosenki Turystycznej i Spływ na Byle Czym. Będzie się działo!

Ogólnopolski Festiwal Piosenki Turystycznej i Spływ na Byle Czym. Będzie się działo!

Polecamy

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Egzaminy eksternistyczne bez WOS-u – projekt nowelizacji trafił do konsultacji

Egzaminy eksternistyczne bez WOS-u – projekt nowelizacji trafił do konsultacji